O mnie
Cześć!
Nazywam się Franek Olejnik i w 2014 roku wyruszyłem w przygodę z bieganiem.
Jestem amatorem, ale od 2018 roku biegam pod okiem trenera i w zdrowiu co roku przesuwam swoje granice. Te rzeczy są dla mnie bardzo ważne – chce się poprawiać, biegać jak najdłużej (i coraz szybciej!), a przy tym mieć dobre relacje rodzinne.
Bieganie i życie prywatne łączę z pracą w ActiveNow, gdzie zarządzam sprzedażą i rozwojem biznesu.
Ponadto staram się sporo czytać, podróżować i być w miarę na bieżąco z Playstation.
Klasyczne początki
W 2014 roku, ważąc nieco powyżej 90 kilogramów, postanowiłem schudnąć. Od dziecka uprawiałem jakiś sport – ale do biegania z pewnością nigdy mnie nie ciągnęło (w podstawówce byłem przedostatni na 1000m!).
Równolegle miałem wtedy 19 lat – osiągnięcie wymarzonej wagi było wtedy relatywnie proste.
Dlatego wyruszyłem przebiec pierwsze kilometry i tak już zostało. Jeszcze w tym samym roku wystartowałem w pierwszych zawodach – półmaratonie Praskim w Warszawie. Ledwo go ukończyłem i ciężko było mi uwierzyć, że zwycięzca pobiegł ponad dwa razy szybciej!
Ja swój cel osiągnąłem, więc na moment od tego biegania odszedłem.
Okres przedtreningowy
Od 2016 roku mój przyjaciel Krzysiek pomógł mi wrócić do regularnego biegania. Od tamtego czasu nie było ani jednego miesiąca, w którym bym nie wyszedł chociaż się przetruchtać do dziś – co z czasem przerodziło się na bieganie niemalże codziennie.
Równolegle studiując na UE w Katowicach wraz z moimi przyjaciółmi oraz Organizacją Studencką PANEUROPA zorganizowaliśmy w 2016 oraz 2017 roku dwie edycję Biegu Bohaterów.
Dzięki temu zebraliśmy ponad 30 tys. złotych na lokalne Hospicja.
Współpraca z Inżynierią biegania
W 2018 roku jeden telefon zmienił moje życie. Patetycznie, ale ciężko ująć to wszystko w krótkim akapicie. Od wygrania Runmaggedonu na Saharze, zawiązaniu nowych znajomości, aż do poznania mojej narzeczonej na zawodach!
Tutaj skupię się jednak na wymiernej części biegania. Lata współpracy z Dawidem zaowocowały:
- 5km: 19:59 -> 16:23
- 10km: 42:21 -> 34:38
- półmaraton: 1:48:30 -> 1:21:21
- 19x indywidualnie na podium
O co biega?
Pisanie pozwala strukturyzować moje myślenie. Piszę do szuflady swoje przemyślenia od dawna – ale uważam, że to wystawienie je publicznie spowoduje, że będę musiał zgłębić je bardziej.
Także będę tutaj dzielił się moimi przemyślaniami na tematy związane z bieganiem, podróżowaniem, dietą czy pracą.
I dalej łączył zdrowy progres w bieganiu z tym co w życiu dużo ważniejsze 🙂
Dzięki za przeczytanie i zachęcam do śledzenia tej przygody!
