28 dni Starretta później
Słów kilka o wprowadzeniu w trening mobilny
Strona główna »
Dzienniczek amatora
Cynowy styczeń
10 lat biegania. To dobry czas na krótkie podsumowanie
Zapadka pewności
Czas szybszy od rekordu świata, a miejsce 4. Czego może nas to nauczyć?
Inna strona podsumowania
Co innego może podsumować biegacz? Zapraszam do mojej innej strony podsumowania 🙂
Najlepszy późnojesienny trening?
Zakończyłem właśnie dwutygodniowy okres roztrenowania. Jak mi on minął?
Podsumowanie sezonu 2023
Biegowo rok 2023 jest już za mną. Jak wyglądał i jak go oceniam?
Niespodzianki chodzą parami
Jakie to niespodzianki? Zapraszam do przeczytania!
435 sekund
9. Cracovia Półmaraton był moim startem docelowym na jesień 2023. Jak mi poszło?
Nie róbcie tego w domu!
Jesienny sezon startowy powoli się zaczyna. Ja przygotowuję się na październik, ale w Jastrzębiu postanowiłem sprawdzić na czym stoję. Zachęcam do zobaczenia jak mi poszło!
Ile potrzeba jaskółek?
Mówi się, że jednak jaskółka wiosny nie czyni. Ile było moich biegowych jaskółek i gdzie wylądowały w wiosennym sezonie 2023?